7 kilos y 3 tallas menos en 3 meses sin medicamentos. Quinto título de las Guías Prácticas de Saber Vivir, especialmente indicado para los que quieran adelgazar de forma sana y definitiva. La doctora Susana Monereo, colaboradora habitual de Saber Vivir, resume en este libro los consejos dietéticos imprescindibles para llevar adelante un programa de adelgazamiento que, seguido de manera correcta, asegura el éxito en un periodo de tiempo relativamente corto.
Manuel Torreiglesias es un profesional de reconocido prestigio en el mundo de la comunicación. Lleva 20 años como director y presentador de series divulgativas en Televisión Española, Radio Nacional y la telévisión autonómica de Galicia. Actualmente dirige y presenta junto a Mª José Roselló el programa Saber Vivir, de TVE. Ha publicado durante 1999 varios libros: Cuerpo en forma para saber vivir, junto a Mª José Terrol; Mayores con salud, al alimón con Luis Gutiérrez; Relajación para saber vivir, con Ramiro A. Calle; Salud para fumadores y Comida sana in corpore sano, junto a Mª José Rosselló. Ha publicado también Para ir como un reloj: adios al estreñimiento.
Año de publicación: 2005
Características de la edición del libro:
Edición: 3ª.
Número de páginas: 250.
ISBN: 8403096046.
Colección: BIBLIOTECA DE MANUEL TORREIGLESIAS. GUÍAS PRÁCTICAS DE SABER VIVIR, 5.
Encuadernación: Rústica.
Precio: 17'07 euros
