Inspirada desde temprana edad por el cambio social y la política, Helena persiguió su pasión por la fotografía durante una FP mientras estudiaba simultáneamente periodismo en la Universidad de Sevilla. Explorando su interés por la identidad social y la cultura, realizó cursos sobre sociedad y análisis cinematográfico, especializándose más tarde en antropología sociocultural a través de un máster. Su tesis se centró en la adicción tecnológica, la narrativa audiovisual ciberpunk postmoderna y los hábitos de consumo de los Millennials y la generación Z.
Helena ha participado activamente como voluntaria en múltiples conferencias académicas relacionadas con la comunicación y el pensamiento crítico. Profesionalmente, ha adquirido experiencia en festivales de cine, así como trabajando de CM para una editorial académica y CB para una start up de antropología organizacional, mientras cursaba un máster en antropología empresarial.
En la actualidad, Helena colabora con la EASA Applied Anthropology Network y lleva a cabo su propio proyecto sin ánimo de lucro, AUNT FLO PROJECT, que se centra en las experiencias de las mujeres con su vida menstrual y su periplo como pacientes de ginecología.