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Nace la revista Train Hard
20.10.2015
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Motorpress Ibérica ha presentado la revista Train Hard. Los contenidos de la publicación se centran en los pilares fundamentales de los amantes del fitness, el músculo, la fuerza y el rendimiento. Train Hard sale con una tirada de 40.000 ejemplares, se podrá adquirir en formato papel por 3,95 euros en los quioscos y puntos de venta habituales.

La nueva publicación, dirigida por Domingo Sánchez, quiere ser una herramienta para todos aquellos que han dado un paso más en el entrenamiento de la fuerza y quieren conocer todo lo que necesitan para desarrollar un auténtico cuerpo fitness. Un grupo cada vez más numeroso, como muestra el auge del CrossFit en nuestro país.

En este primer número además de descubrir los pasos previos para subir el nivel de los entrenamientos, se explica la técnica para conseguir una dominada perfecta, las claves para seleccionar las mejores zapatillas de training y se ofrece un listado con los 12 alimentos que tienen más proteínas, entre otros muchos más temas. Todo ello acompañado de un póster central con 30 ejercicios para fortalecer el core.

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